Zimska kuhinja: Kako da se utoplite i ne prehladite uz hranu (RECEPTI)

Tokom zime najvažnije je održati zdrav imunitet. To je, naravno, vrlo teško kad svi počnu da šmrču i kašlju. Ipak, ništa vas ne košta da probate. Ovo što danas donosim u blogu jeste ishrana i mali trikovi koji vas mogu zaštititi od bolesti tokom hladnih dana. Ovih dana su na meniju bundeva, korenste biljke poput kupusa, brokolija i karfiola. Peršun, paškanat, šargarepa, luk, repa i rotkva, … Continue reading Zimska kuhinja: Kako da se utoplite i ne prehladite uz hranu (RECEPTI)

(Moja) Letnja uživanja: Da li je to ljubav ili pivo? (RECEPTI) (VIDEO)

Postoje te neke suptilne letnje ljubavi koje zauvek traju. Moja mala ljubav je pivo. Leti, obavezno. Čaša, hladna kao smrt. Dovoljno za osveženje kakvo zaslužuje svako od nas. Za sebe znam da ja zaslužujem. 🙂 Zahvaljujući kompaniji „Carlsberg Čelarevo“ i „Lav pivu“ imala sam prilike da saznam kako se pravi omiljeno letnje piće. Elem, pivo nije piće bogova poput vina, niti čarobni nektar koji ne … Continue reading (Moja) Letnja uživanja: Da li je to ljubav ili pivo? (RECEPTI) (VIDEO)

Pakleni dani su tu: Kako da se zaštitite, osvežite i pomognete onom kome je pomoć potrebna!

Najavljene su nam temperature od kojih ćemo se bukvalno topiti. Ponekad ni ne znamo da sami sebi možemo da olakšmo život dok sunce prži, samo ako pripazimo šta jedemo, pijemo, kako se oblačimo i u koje vreme izlazimo iz kuće. Proučite i primenite ove savete i biće vam lakše tokom ovih paklenih dana. Pokvasite puls i ručni zglob Dobra ideja hlađenja je kvašenje ručnog zgloba i pulsa hladnom vodom. To će vas … Continue reading Pakleni dani su tu: Kako da se zaštitite, osvežite i pomognete onom kome je pomoć potrebna!

Došlo nam je leto: Mojih 10 + razloga zašto volim najtoplije godišnje doba (VIDEO)

Zamislila sam tu scenu: pala je noć. Termperatura je negde oko 30 stepeni, vetrić osvežava. Pored mene je čaša vina, a ispred mene pogled na pučinu. U daljini, ribari su krenuli na svoje radne zadatke. Jedina svetlost dolazi sa njihovih čamaca, od meseca i zvezda . Najzad nam je stiglo leto! Svako godišnje doba ima svoje čari, međutim za mene leto ima neku posebnu draž. Zašto volim leto? … Continue reading Došlo nam je leto: Mojih 10 + razloga zašto volim najtoplije godišnje doba (VIDEO)

Dobrodošli u Tursku: Zemlja istorije, tradicije, boja, ukusa, mirisa i doživljaja (RECEPTI) (VIDEO)

Türkiye’ye hoşgeldiniz! Ili – dobrodošli u Tursku! Već mesecima unazad me mnogi pitaju kada ću da predstavim Tursku onako kako znam i ono što sam tamo doživela, a verujte mi da nemam loša iskustva. Odlažem, jer upravo prema zemlji o kojoj znam više od prosečnog turiste imam strepnju. Ipak, odlučila sam se i ovaj tekst je danas pred vama. Ne znam da li ste ikad … Continue reading Dobrodošli u Tursku: Zemlja istorije, tradicije, boja, ukusa, mirisa i doživljaja (RECEPTI) (VIDEO)

Tragom trpeze naših predaka: Od kuvanja za celo pleme do bogate gozbe Nemanjića (RECEPTI)

Često se danas može čuti da naša nacionalna kuhinja ima sve odlike kuhinja iz okolnih zemalja i da, zapravo, ni jedno jelo nije izvorno naše, počevši od ćevapa i sarmi. Međutim, smatram da u moru takvih tvrdnji, koje nisu netačne, ima i svetlih primera – mi, ipak, imamo nekoliko naših jela koja potiču još iz plemenskog saveza. Naši preci su, kao što sam više puta … Continue reading Tragom trpeze naših predaka: Od kuvanja za celo pleme do bogate gozbe Nemanjića (RECEPTI)

Svet viđen ženskim očima #profemina2017: Hrabrost je roditi se i živeti kao žena u Srbiji (VIDEO)

Svi znamo već prežvakane priče kako je teško biti žena u ova sumanuta vremena i na brdovitom Balkanu. Ne samo što ih znamo već ih svakodnevno slušamo, čitamo, svakodnevno se zgražavamo nad (ne)delima prema ženama, ali malo ko nešto preduzima da popravi stanje. Pre neki dan sam se kod vrsnog stručnjaka, kliničkog psihologa susrela sa mizogenim komentarom, dok je pregledao moj „dosije“ trauma i problema … Continue reading Svet viđen ženskim očima #profemina2017: Hrabrost je roditi se i živeti kao žena u Srbiji (VIDEO)

Uskrs je idealna prilika da se ugojite: Mali saveti da preživite praznike i (p)ostanete vitki (VIDEO)

Uskršnji praznici, uz mnogo veselja i bogatu trpezu, donose i priliku za gojenje. Umesto punog tanjira pogače, ruske salate i kremastih kolača, bolje bi bilo da jedete umereno i posle glavnog obroka uzmete samo jedan kolač. Savete kako preživeti Uskrs i ne ugojiti se donosi Rokselanin kofer. 🙂 Kako dolazi do gojenja? Uskrs je najveći pravoslavni praznik, a postoji i običaj da se jede, pije i da se ide … Continue reading Uskrs je idealna prilika da se ugojite: Mali saveti da preživite praznike i (p)ostanete vitki (VIDEO)

Jesenji jelovnik: Pun tanjir vitamina i raznovrsnih ukusa

Došlo nam je to toliko najavljivano hladnije vreme. Sa hladnijim vremenom ljudi imaju manje energije i volje, a pate i od slabije koncentracije. Na žalost, neki imaju i češće glavobolje i nesanicu. Baš zato, za sve ove nus pojave rešenje leži upravo u ishrani koja bi trebalo da obiluje sezonskim voćem i povrćem, vitaminima i mineralima. Na primer, kukuruz i kestenje su dobar izvor energije, jabuke … Continue reading Jesenji jelovnik: Pun tanjir vitamina i raznovrsnih ukusa

Začarana Pompeja: Sve je stalo u trenutku, sve je postalo kamen

Da li uopšte možete da zamislite grad od oko 20.000 stanovnika, koji živi relativno mirnim životom na jugu Italije i to od šestog veka pre nove ere? Tačnije, jugoistočno od Napulja. A tu, u skladu, žive Samniti, Grci, Etrurci i Rimljani. Reč je o Pompeji. Gradu, koga je u trenutku progutala vulkanska lava i tako ga skamenila, 24. avgusta 79. godine pre nove ere. Pompeja … Continue reading Začarana Pompeja: Sve je stalo u trenutku, sve je postalo kamen